8種食物能通血管 玉米: 玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇 辦公室出租的正常代謝,可以減少膽固醇在 房屋買賣血管中的沉積,從而軟化動脈血管。 番茄: 不僅各種 帛琉維生素含量比蘋果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁,它可提高機體氧化能力, 襯衫消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。 蘋果: 蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀 婚禮顧問及維生素E和C等營養成分,可使積蓄體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。 海帶: 海帶中含有豐富的巖?花蓮民宿戌h糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白,抑制動脈粥樣硬化。 茶葉: 含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力, 酒店打工降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。 大蒜: 含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用, 室內裝潢是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。 洋蔥: 含有一種能使血管擴張的前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的?燒烤〝吽A具有降血脂,抗動脈硬化的功能。 茄子: 保護心血管、降血壓,茄子含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,還可增強血管的彈性,降低毛細血管通透性,防止毛細血管破裂,對防止小血管出血有一定作用?ARMANIC  .
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